姨妈驾到不用慌,3招轻松度过无压力!

时间:2019-07-15 10:51:27 来源:购拍拍 - 领优惠券  阅读:(23) 收藏
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作为女性,每个月的那么几天总会心情欠佳,做什么事都提不起精神,脾气也变得不好。想要轻松度过?你要先学会这几招!对很多妹子们来说,大姨妈来“亲切”问候的那几天真是痛苦到不行。痛经就已经够难受的了,还要担心睡觉时会不会侧漏等等,这种种烦人的问题一下袭来,整个人都要生无可恋了呢。不过,姨妈总是要面对的,下面小编就来教你几招,能让你在经期过得轻松一点。1、姨妈侧漏怎么办?姨妈侧漏可以说是一件让女生尴尬又无奈的事情,特别是在睡觉的时候,只要一个不注意,内裤和床单上都会沾有印记,不仅影响睡眠,而且清理起来也麻烦。对此

对很多妹子们来说,大姨妈来“亲切”问候的那几天真是痛苦到不行。痛经就已经够难受的了,还要担心睡觉时会不会侧漏等等,这种种烦人的问题一下袭来,整个人都要生无可恋了呢。不过,姨妈总是要面对的,下面小编就来教你几招,能让你在经期过得轻松一点。

1、姨妈侧漏怎么办?

姨妈侧漏可以说是一件让女生尴尬又无奈的事情,特别是在睡觉的时候,只要一个不注意,内裤和床单上都会沾有印记,不仅影响睡眠,而且清理起来也麻烦。对此该怎么办呢?穿睡睡裤无疑是最直接又有效的办法。

比如这款七度空间这款考拉睡睡裤,专为夜间而设计。它就像内裤一样,有着360°立体防护围,巾身足有625mm,而且还有500mm超长吸收芯体,穿上后可以全面包裹住臀部,锁住潮涌,即使量再大、睡得再不安分,也不会漏出来哦。

考拉睡睡裤使用弹力腰围设计,弹性和回复性特别好,能够很好地贴合腰部,不会有紧绷的感觉。柔软的热风无纺布面层,对私处肌肤也很友好,舒适度十足~超薄的巾身和超透气底膜,更是让我夏天也能无负担穿着考拉,不用担心会有任何闷热的感觉噢。

2、姨妈痛受不了?

痛经可以说是大部分女生都会遇到的一件事,痛到在床上打滚都是家常便饭,非常影响正常工作和生活。痛经不是病,但发作起来是真要命,不过别怕,咱们有招!

一般来说,打败痛经有三宝:热敷、姜茶和止痛药。对于热敷,主要是因为小腹疼痛坠胀、浑身乏力大多是由宫寒造成的,所以用暖贴就能摆脱“冷宫”困扰,让痛经得以缓解。

说到姜,中医上有讲到,姜是非常好的一味药材,对痛经有着媲美止痛片的缓解效果。如果你痛经严重的话,这里建议经期每天服用姜粉0.75~2克。若是疼的没办法动手煮姜茶,那选择即冲型的姜茶就很方便。

3、经期不敢洗头怎么办?

相信女生们应该都听过这个说法——经期不能洗头,不然不仅会痛经,严重一些还会患病!所以,很多女生在经期都不敢洗头,导致头发油得不行,整个人也都跟着腻腻的,心情烦上加烦。

但这里要告诉大家的是,与其纠结能不能洗头,还不如趁这个时间去选一款自己的洗发水,因为在经期完全是可以洗头的,当然了,前提是要用热水,而且要及时吹干。头发干净清香了,被姨妈“折磨”的身心也能好好放松下来了哦~

4个宝贝
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